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Can you pee with a menstrual cup in?
Can you actually pee with a menstrual cup in? We've found the menstrual cup to be excellent for many of us, as it's just so comfortable. With that being said, if you are just starting out using the menstrual cup, or possibly even already been doing it for quite some time now, perhaps you had one question in your mind: Can you pee with a menstrual cup in? It does sound odd at first, perhaps, but once you get an understanding of how it sits in your body, you'll see how easy it is. Does it get in the way when I need to pee? You have three openings down there: one for peeing (urethra), one for your period blood (vagina), and one for your feces (anus). The menstrual cup is inserted into your vagina. Make certain you understand that the vagina is not your urethra. Your urine is coming out of your urethra, but the menstrual cup is in your vagina. As the cup is in your vagina, not your urethra, you can still pee as you would normally do with it inserted. Don't be afraid of peeing with your menstrual cup in place. It will not be in your way. Yes, you can pee with a menstrual cup in. Why is that? That's because the cup is not going to interfere with your urethra, the tiny pipe that directs pee out of your bladder out of your body. The menstrual cup is inserted in your vagina, an entirely different hole. How is it done? You have three openings in your pelvis area: the one for urine coming out, the vagina for your menstrual blood coming out and where the cup is inserted, and the anus for feces coming out. Because the menstrual cup is occupying the vaginal space, it is not obstructing or clogging the urethra. So, you can urinate as usual without any issue. But, I can feel the cup during urination? Although the cup will not interfere with your urination, some people may get the impression that it would feel odd while urinating. It can be that the cup is exerting some pressure on the adjacent areas like the bladder. In case you are having trouble peeing or it hurts, it can be an indication that the cup is in the wrong position. Remove your cup, make sure it is not overfilled, then insert it again carefully, this time having it face your tailbone. How the use of menstrual cups can impact urination When you insert the menstrual cup, it sits within your vagina, not in your pee hole. So, a menstrual cup essentially does not get in the way of peeing at all. You can just live your life, drinks water, pee as you normally would without the cup interfering in any way. But some users do report that they do feel slightly different going to the bathroom with the menstrual cup in place. Why? If the cup is not in the right position, it can be resting on the bladder. This can make it feel like you have to go, or slightly harder to go. Don’t panic—it is simple enough in most instances! If you feel uncomfortable, or it is taking a bit of an effort, or is different, in going to the loo, you might need to adjust your cup. Take it out, and reinsert it, ensuring it is not sitting on the bladder. Tip: Insert your menstrual cup in the backward direction, towards your tailbone, and not upwards. This will place the cup in the right position so that it does not exert any pressure on your bladder. Remember, it can take two attempts before the cup is in that just-right position where it is perfectly comfortable and does not disrupt your urinating routine. So, while it should not be interfering with your flow of urine, the secret to being comfortable with it in place is making sure it is properly inserted. Frequently asked questions Why do I feel like I need to pee more often when I wear a menstrual cup? Others get the sensation that they have to urinate constantly while the menstrual cup is on. This is simply due to the cup exerting slightly on your bladder, perhaps if it is in not quite the correct position. If this is what is happening, it is possible that you just need to get the cup to fit you in slightly better for it to be comfortable. Do I have to empty my menstrual cup when I need to pee? No, you do not have to empty the cup every time you pee. That would be so annoying to do. The cup can hold menstrual blood for 12 hours, depending on your flow. Just make sure that you empty it at least twice daily for hygiene. What if I feel pain while peeing with a menstrual cup? If it hurts to urinate, the cup is probably pressing on your bladder. Remove the cup and reinsert it, but not too high or too low. It does take some practice before it is in position, but once it is in, you can't even notice it is there. Yes, you can pee while wearing a cup, so—definitely pee with it in. Fuss-free, mess-free. Just get it in the right place, and your bladder will appreciate it. Still figuring it out? Don’t worry, as each body is different—a bit of trial is just necessary.
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🧹 Comment nettoyer une coupe menstruelle ?
✨ Comment bien nettoyer ma coupe menstruelle ? Le plus grand avantage d'une coupe menstruelle par rapport à d'autres produits comme les serviettes ou les tampons, c'est que vous pouvez la réutiliser. C'est pourquoi il est particulièrement important de la garder hygiénique et de bien nettoyer votre coupe. Nous vous expliquons toutes les étapes importantes avant, pendant et après vos règles. 💪 Nettoyage avant utilisation : Avant d'utiliser votre coupe pour la première fois, vous devez la stériliser. Cela éliminera toutes les bactéries indésirables. Le stérilisateur Bamboozy est un gobelet désinfectant qui vous permet de nettoyer votre coupe menstruelle facilement et rapidement. 🧐 Comment fonctionne le stérilisateur Bamboozy ? Dépliez la coupe de stérilisation et retirez le couvercle Remplissez la coupe d'eau jusqu'au premier anneau du bas (environ 12 ml) Placez la coupe menstruelle dans le stérilisateur, tige vers le haut Placez le couvercle avec une petite ouverture sur la tasse (ne le fermez donc pas complètement) Placez-le au micro-ondes pendant environ 1 minute à puissance maximale (1000W) Retirez la coupe du micro-ondes et enlevez le couvercle de la coupe (attention à ne pas vous brûler) Après l’avoir séchée, placez la coupe dans le sac fourni La coupe est maintenant totalement exempte de bactéries et prête à l'emploi. Si vous n’avez pas de stérilisateur, il est aussi possible de nettoyer votre coupe correctement en la faisant bouillir dans une casserole d’eau pendant environ 3 minutes. Assurez-vous que la coupe ne touche pas le fond. Par exemple, vous pouvez la suspendre dans un fouet. Après cela, la coupe est prête à être utilisée. 😌 Nettoyage pendant l'utilisation Pendant vos règles, vous pouvez laisser la coupe en place jusqu'à 12 heures, selon l'abondance de votre flux. Si vous devez la changer pendant la journée, nous avons aussi quelques astuces pour vous aider. 😬 Nettoyez votre coupe menstruelle dès que vous pouvez utiliser un lavabo : Lavez-vous d'abord les mains avant de retirer la coupe menstruelle. Ensuite, videz la coupe dans les toilettes et rincez-la soigneusement à l'eau froide ou tiède. Vous pouvez utiliser un savon doux ou sans parfum si besoin, mais assurez-vous toujours de bien rincer tout résidu de savon avant de remettre la coupe. Certaines femmes préfèrent aussi vider la coupe sous la douche. 😅 Nettoyer sa coupe menstruelle sans lavabo : Parfois, il peut arriver que vous deviez vider votre coupe lorsque vous êtes en déplacement ou au travail, par exemple. Dans ce cas, vous n’avez pas toujours un accès immédiat à un lavabo. Ce que vous pouvez faire, c’est emporter une petite bouteille d’eau avec vous dans la cabine des toilettes afin de pouvoir la rincer après l’avoir vidée, au-dessus des toilettes. Si vous n’avez vraiment pas d’eau, vous pouvez la nettoyer rapidement avec du papier toilette. Assurez-vous simplement de la nettoyer plus soigneusement lors du prochain changement. 😌 Nettoyage après utilisation : Il est nécessaire de restériliser votre coupe menstruelle après chaque cycle.Vous faites cela exactement de la même manière qu'avant la première utilisation, avec le stérilisateur Bamboozy ou en le faisant bouillir dans une casserole.Après cela, rangez votre cup dans un sac en coton. N’utilisez pas de sacs ou de contenants non respirants. Votre cup sera alors prête à être utilisée pour vos prochaines règles. 😕 Et si la coupe menstruelle se tachait ? En raison de la couleur naturelle de la coupe Bamboozy, il est possible que de légères taches apparaissent avec le temps. Cela ne présente absolument aucun risque, mais si cela vous dérange, vous pouvez nettoyer votre coupe menstruelle plus en profondeur. Voici quelques conseils : Frottez soigneusement votre coupe avec une brosse douce et un mélange d’eau et de bicarbonate de soude. Ensuite, placez votre coupe au soleil pendant plusieurs heures pour qu’elle sèche complètement. Il est parfois recommandé de faire tremper votre coupe toute la nuit dans du peroxyde d’hydrogène (2 % ou 3 %). Une autre option possible est un mélange de moitié eau et moitié vinaigre. Cependant, cela peut affecter le matériau de la cup. Faites donc attention à cela. Si vous décidez d’essayer cette méthode, lavez bien votre cup et faites-la bouillir avant de la réinsérer. 😳 Et si votre cup dégage une odeur désagréable ? Pour éliminer les mauvaises odeurs, il est nécessaire de nettoyer votre coupe en profondeur. Vous pouvez suivre l’un des conseils ci-dessus à cet effet. De plus, à partir de maintenant, veillez à vider votre coupe à temps et à la nettoyer soigneusement (sans utiliser de produits nettoyants agressifs). 🤗 Prête ? Vous en avez assez des tampons et des serviettes et vous êtes prêt·e à passer à la coupe menstruelle ou à la culotte menstruelle ? Découvrez toute notre collection ici. Pour toute question sur la taille, les couches ou le fonctionnement des coupes ou des culottes, n'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous aider !
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🌷 Qu'est-ce qu'une coupe menstruelle ?
L'une des questions les plus fréquemment posées est : qu'est-ce qu'une coupe menstruelle exactement ? Nous sommes ravis de vous l'expliquer dans cet article.La coupe menstruelle est un petit récipient fabriqué en silicone souple ou en caoutchouc, très flexible. Elle possède souvent une tige ou une boule à sa base. C’est un produit d’hygiène intime féminine utilisé pour recueillir le sang menstruel. Contrairement à d’autres produits comme les serviettes ou les tampons, la coupe menstruelle est réutilisable. Au lieu d’absorber le sang, elle le collecte. Une fois la coupe pleine, il suffit de la vider, de la rincer et de la remettre en place. C’est donc une excellente alternative aux solutions traditionnelles. 🤔 À quoi dois-je faire attention lorsque je choisis une coupe menstruelle ? Parce que chaque vagin est différent, il n’existe pas de solution « taille unique ».Vous choisissez une coupe en fonction de son matériau, de son diamètre, de sa longueur et de sa souplesse. De plus, chaque marque de coupe a sa propre forme. ✨ Matériau : Une coupe menstruelle peut être fabriquée en caoutchouc, en élastomère thermoplastique ou en silicone. Avec le silicone, il est important qu’il s’agisse de la variété médicale avec les labels appropriés. Par exemple, la coupe menstruelle Bamboozy possède les labels FDA, CE, RoHS, SGS et ne contient pas de BPA, de plomb, de produits chimiques ni de plastiques. Il est donc important de vérifier ces éléments lors de l’achat d’une coupe. 👌 Diamètre : Vous devrez estimer le diamètre ou la taille dont vous avez besoin. Il est plus courant que les femmes ayant déjà accouché aient besoin d’une coupe plus large. Une coupe plus large offre plus de capacité, mais si elle n’est pas bien adaptée, elle risque davantage de fuir. Pour mesurer correctement votre taille, veuillez consulter cette vidéo : ☝️ Longueur : Les coupes plus longues ont une plus grande capacité, mais leur adaptation dépend de la distance entre le col de l’utérus et la vulve. De plus, la longueur peut varier avant et pendant vos règles. Mesurez la profondeur de votre col de l’utérus le premier jour de vos règles, car c’est à ce moment-là qu’il est le plus bas.Si votre index atteint la première phalange, vous avez un col de l’utérus bas.Jusqu’à la deuxième phalange, vous avez une position moyenne du col de l’utérus.À partir de deux phalanges et plus, vous avez un col de l’utérus haut.Enfin, il existe aussi des coupes dont vous pouvez couper ou raccourcir la tige si elle vous gêne ou dépasse. 💪 Fermeté/allongement : Si vous avez des muscles du plancher pelvien toniques, il est probable qu'une coupe moins ferme se plie et ne s'ouvre pas correctement. En revanche, une coupe ferme n'est pas confortable si votre vagin est très sensible.La coupe menstruelle Bamboozy est disponible en tailles S, M et L. Tailles de coupe menstruelleLe choix de la coupe et de la taille qui vous convient le mieux est très personnel. Si vous avez des questions à ce sujet, n'hésitez pas à nous envoyer un message.Vous en avez assez des tampons et des serviettes et vous êtes prête à passer à la coupe menstruelle ou à la culotte menstruelle ? Découvrez alors notre collection complète ici. Si vous avez des questions sur la taille, les couches ou le fonctionnement des coupes ou des culottes, écrivez-nous. Nous serons ravis de vous aider !En savoir plus : 🍷 6 raisons d’adopter la coupe menstruelle
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🍷 6 raisons d'adopter la coupe menstruelle
Aux États-Unis, la coupe menstruelle est souvent présente dans les salles de bain à travers tout le pays, et aux Pays-Bas aussi, la coupe en caoutchouc gagne en popularité. En réalité, la coupe menstruelle existe depuis bien plus longtemps. Les premiers brevets remontent à 1867, et la coupe que nous utilisons aujourd'hui a été inventée vers 1973. Pourtant, elle n'est pas aussi populaire que les tampons ou les serviettes. Et c'est dommage, car elle offre tellement plus d'avantages ! Voici les 6 raisons de choisir la coupe menstruelle. 🌍 1. Durable et bien meilleur pour l'environnement. Au cours de sa vie, une femme génère en moyenne 90 kg de déchets résiduels avec les serviettes hygiéniques et 60 kg avec les tampons. C’est énorme. En revanche, une coupe menstruelle est réutilisable et peut durer jusqu’à dix ans. En plus, ces coupes sont fabriquées à partir de caoutchouc ou de silicone recyclables. ✨ 2. Plus hygiénique Le vagin est un terrain propice au développement des bactéries. C’est pourquoi les emballages de tampons comportent des avertissements : attention au SCT (Syndrome du Choc Toxique). Aucun produit n’est totalement à l’abri du risque de SCT, y compris les coupes menstruelles, mais le risque est bien moindre. Cela s’explique par le fait que les coupes menstruelles n’affectent pas la muqueuse. Une coupe ne retient pas, elle collecte simplement. Vous êtes également moins susceptible de contracter des infections bactériennes et fongiques. Cependant, il est très important de bien nettoyer la coupe menstruelle avec de l'eau bouillante après chaque utilisation. Cela peut se faire dans une casserole sur la cuisinière, ou avec notre stérilisateur au micro-ondes. 🙅♀️ 3. Sans toxines Une bonne coupe menstruelle ne contient aucune toxine car elle est fabriquée en silicone (silicone de qualité médicale). Celui-ci ne contient pas de BPA, est sans produits chimiques ni substances synthétiques. Faites donc attention à cela lors de l'achat de votre coupe menstruelle. 💆♀️ 4. Plus de confort & moins de soucis Saviez-vous que les coupes menstruelles offrent un confort bien supérieur aux tampons ou aux serviettes ? C’est la raison la plus souvent citée pour laquelle la coupe est si appréciée : vous pouvez faire du sport, aller au sauna, nager, faire du vélo, danser pendant des heures et dormir toute la nuit, sans aucun souci. 💎 5. Utilisation plus longue Vous ne pouvez pas garder un tampon plus de huit heures, alors qu'à l'inverse, vous pouvez laisser une coupe menstruelle jusqu'à 12 heures. Cela signifie beaucoup moins de doigts sales dans la journée. Bien sûr, l'abondance de vos règles détermine après combien de temps la coupe sera pleine. La coupe Bamboozy S peut contenir jusqu'à 16 ml, la M 22 ml et la L jusqu'à 30 ml. 🙅♀️ 6. Économisez de l'argent Si vous comparez une coupe menstruelle à une boîte de tampons, la coupe menstruelle ne semble pas bon marché. Mais si vous comparez une coupe menstruelle à une année de tampons, elle devient bien plus abordable. Faisons le calcul : une bonne coupe menstruelle coûte environ 25 euros. Une boîte de tampons coûte autour de 3 euros. En un an, vous utilisez au moins 12 boîtes, soit 36 euros. Une coupe menstruelle vous fait déjà économiser 11 euros la première année ! Et cette coupe vous durera environ 5 ans, alors calculez vos économies 😉Nous avons mené des recherches approfondies et testé toutes les marques de coupes disponibles aux Pays-Bas. Il existe de grandes différences dans la flexibilité du silicone, la capacité de déploiement et les différentes tiges. Il y a aussi une grande différence de prix entre les coupes menstruelles actuellement proposées. Forts de notre propre expérience, nous avons commencé à développer nous-mêmes la coupe confort ultime.Nos coachs de la coupe menstruelle Bamboozy, Danielle et Vivienne, sont prêtes à répondre à toutes vos questions et à vous guider pour choisir la bonne taille.Commencez à utiliser la cup menstruelle !
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