L'une des questions les plus fréquemment posées est : qu'est-ce qu'une coupe menstruelle exactement ? Nous sommes ravis de vous l'expliquer dans cet article.

La coupe menstruelle est un petit récipient fabriqué en silicone souple ou en caoutchouc, très flexible. Elle possède souvent une tige ou une boule à sa base. C’est un produit d’hygiène intime féminine utilisé pour recueillir le sang menstruel. Contrairement à d’autres produits comme les serviettes ou les tampons, la coupe menstruelle est réutilisable. Au lieu d’absorber le sang, elle le collecte. Une fois la coupe pleine, il suffit de la vider, de la rincer et de la remettre en place. C’est donc une excellente alternative aux solutions traditionnelles.

🤔 À quoi dois-je faire attention lorsque je choisis une coupe menstruelle ?

Parce que chaque vagin est différent, il n’existe pas de solution « taille unique ».

Vous choisissez une coupe en fonction de son matériau, de son diamètre, de sa longueur et de sa souplesse. De plus, chaque marque de coupe a sa propre forme.

✨ Matériau :

Une coupe menstruelle peut être fabriquée en caoutchouc, en élastomère thermoplastique ou en silicone. Avec le silicone, il est important qu’il s’agisse de la variété médicale avec les labels appropriés. Par exemple, la coupe menstruelle Bamboozy possède les labels FDA, CE, RoHS, SGS et ne contient pas de BPA, de plomb, de produits chimiques ni de plastiques. Il est donc important de vérifier ces éléments lors de l’achat d’une coupe.

👌 Diamètre :

Vous devrez estimer le diamètre ou la taille dont vous avez besoin. Il est plus courant que les femmes ayant déjà accouché aient besoin d’une coupe plus large. Une coupe plus large offre plus de capacité, mais si elle n’est pas bien adaptée, elle risque davantage de fuir. Pour mesurer correctement votre taille, veuillez consulter cette vidéo :

☝️ Longueur :

Les coupes plus longues ont une plus grande capacité, mais leur adaptation dépend de la distance entre le col de l’utérus et la vulve. De plus, la longueur peut varier avant et pendant vos règles. Mesurez la profondeur de votre col de l’utérus le premier jour de vos règles, car c’est à ce moment-là qu’il est le plus bas.

Si votre index atteint la première phalange, vous avez un col de l’utérus bas.
Jusqu’à la deuxième phalange, vous avez une position moyenne du col de l’utérus.
À partir de deux phalanges et plus, vous avez un col de l’utérus haut.
Enfin, il existe aussi des coupes dont vous pouvez couper ou raccourcir la tige si elle vous gêne ou dépasse.

💪 Fermeté/allongement :

Si vous avez des muscles du plancher pelvien toniques, il est probable qu'une coupe moins ferme se plie et ne s'ouvre pas correctement. En revanche, une coupe ferme n'est pas confortable si votre vagin est très sensible.

La coupe menstruelle Bamboozy est disponible en tailles S, M et L. 

Tailles de coupe menstruelle
Le choix de la coupe et de la taille qui vous convient le mieux est très personnel. Si vous avez des questions à ce sujet, n'hésitez pas à nous envoyer un message.

Vous en avez assez des tampons et des serviettes et vous êtes prête à passer à la coupe menstruelle ou à la culotte menstruelle ? Découvrez alors notre collection complète ici. Si vous avez des questions sur la taille, les couches ou le fonctionnement des coupes ou des culottes, écrivez-nous. Nous serons ravis de vous aider !

En savoir plus : 🍷 6 raisons d’adopter la coupe menstruelle