Bien que le disque menstruel ne soit pas très connu aux Pays-Bas et en Belgique, il s'agit d'un produit présent sur le marché depuis 1994 et largement utilisé dans le monde entier.
Pourquoi des disques menstruels ?
✔ 1 disque = 3000 tampons et serviettes
✔ Dure jusqu'à 5 à 10 ans
✔ Moins de risque de fuite
✔ Vider sans retirer le disque (autodumping)
✔ Empêche les fuites, la nuit, pendant l'exercice, la natation et même pendant les rapports sexuels
✔ Pas d'odeurs désagréables
✔ Moins sensible aux infections bactériennes et fongiques
✔ Absorbe jusqu'à 5 à 7 fois plus qu'un tampon
✔ Utilisable tout au long de votre cycle menstruel
Pourquoi les disques menstruels Bamboozy ?
✔ Confortable : surface de collecte en silicone de seulement 0,35 mm, ce qui la rend flexible et s'adapte aux formes naturelles de votre corps.
✔ Solide : Malgré sa faible épaisseur, il ne peut pas se déchirer
✔ Notre disque est réutilisable
✔ Sûr : 100 % silicone de qualité médicale, étiquettes RoHS, SGS 2021.
✔ Sans BPA, plomb, produits chimiques et plastiques
✔ E-book pour débutants
Où est le disque menstruel par rapport à une cup menstruelle ?
Un disque menstruel se trouve autour de votre col pour recueillir votre sang. Un disque, contrairement à une cup menstruelle, ne fait pas le vide. Une cup menstruelle se trouve dans votre canal vaginal, plus bas qu'un disque.
Quelle taille de disque me convient ?
Les mesures de notre disque menstruel sont basées sur la hauteur de votre col. Pendant la menstruation, la hauteur de votre col change, il est donc préférable de la mesurer pendant vos règles. Insérez votre index dans votre vagin et commencez à palper. Votre col est rond et a la même fermeté que le bout de votre nez. Mesurez la profondeur avec laquelle votre doigt est entré dans votre vagin.
Col bas : 4,4 cm ou moins, prenez le disque M
Col moyen : 4,5 - 5,5 cm, prendre Disc M
Col haut : 5,5 cm ou plus, prenez le disque L
👉 Chaque corps est différent, et ce conseil ne garantit pas que la taille conviendra à votre morphologie. Nous ne pouvons jamais fournir de garantie de taille ni déterminer quelle taille vous convient le mieux. L'essayer est le seul moyen de le savoir.
Vous n'êtes toujours pas sûr ? N'hésitez pas à nous contacter ou à consulter votre gynécologue.
L’utilisation de disques menstruels est-elle également susceptible de provoquer un SCT ?
Aucun produit n'est exempt à 100 % du risque de syndrome de choc toxique, y compris les disques menstruels, mais le risque est très réduit. En effet, les cups menstruelles et disques menstruels n’affectent pas votre muqueuse. Une cup menstruelle n’absorbe pas mais seulement attrape. Il existe au total deux cas connus de TSS et de cups menstruelles (et non de disques), dans lesquels les utilisatrices n'ont pas suivi les instructions et ont tenu la cup menstruelle beaucoup plus longtemps que les 12 heures recommandées, sans la stériliser. Le disque menstruel est du même matériau que nos cups menstruelles.
Qu’en est-il du sexe et des disques menstruels ?
Les disques menstruels ne prennent pas de place dans votre canal vaginal, ce qui en fait une option idéale pour les relations sexuelles menstruelles. Ils se trouvent à la base de votre col, donc tant qu'ils sont correctement insérés, ni vous ni votre partenaire ne devriez les sentir. Mais videz le disque au préalable !
Cela dit, une séance sexuelle particulièrement profonde ou enthousiaste peut provoquer un changement. Certains couples peuvent très bien sentir le disque menstruel ou encore avoir des fuites pendant les rapports sexuels.
Comment insérer le disque ?
Étape 1 : Lavez-vous soigneusement les mains avant utilisation.
Étape 2 : Trouvez le poste qui vous convient. Cela peut être assis au-dessus des toilettes, debout avec une jambe levée ou accroupi.
Étape 3 : Pressez les côtés du disque ensemble pour qu'il ait la taille d'un tampon.
Étape 4 : Insérez le disque pressé avec le bouton vers le bas, dans votre vagin. Tenez-vous en position verticale pour qu'il recouvre complètement votre col de l'utérus.
Étape 5 : Assurez-vous de le pousser aussi loin que possible au-delà de l'os pubien, de sorte que le bord glisse juste au-dessus de l'os.
Étape 6 : Est-ce votre première fois ? Portez ensuite des serviettes hygiéniques (lavables) ou des sous-vêtements menstruels en guise de secours.
Comment retirer le disque ?
Étape 1 : Lavez-vous soigneusement les mains
Étape 2 : Asseyez-vous sur les toilettes ou debout sous la douche
Étape 3 : Insérez votre index dans votre vagin, accrochez-le sous la crête avec des crêtes et tirez-le tout droit.
Étape 4 : Si vous avez du mal à atteindre le disque, appuyez avec vos muscles pelviens comme si vous essayiez de déféquer. Cela « desserrera » le bord derrière votre os pubien.
Étape 5 : Videz le contenu dans les toilettes.
Une explication détaillée sur la façon d'insérer et de retirer le disque peut être trouvée dans notre e-book pour débutants. Poursuivez votre lecture pour découvrir le concept de dumping automatique. Ici on vide le disque sans le sortir, utile dans les lieux publics.
Est-ce que cela réduit mes crampes menstruelles ?
Les disques menstruels semblent réduire certaines douleurs liées aux menstruations, mais pas spécifiquement les crampes. Un disque se trouve dans la partie la plus large du vagin, vous êtes donc moins susceptible de le sentir.
Les tampons, en revanche, sont placés plus bas dans le canal vaginal, qui est beaucoup plus étroit. Lorsque le tampon se remplit de sang et se dilate, cela peut provoquer des crampes, selon ceux-ci.
Puis-je garder le disque menstruel toute la journée ?
Retirez et videz votre disque après 12 heures maximum.
Qu’est-ce que le dumping automatique ?
La particularité d'un disque menstruel est que vous pouvez vider le disque sans le retirer. Cela change la donne pour les femmes qui ont leurs règles abondantes au lieu de vider la cup menstruelle toutes les 2-3 heures.
Le dumping automatique ne fonctionne pas pour tout le monde car l'ajustement n'est pas vraiment parfait pour votre corps, mais cela peut être une touche agréable.
Il agit pendant la miction, où votre posture et la tension de vos muscles déplacent légèrement le disque et, ce faisant, le contenu s'écoule. Il semble alors que votre disque fuit, mais il réapparaît tout seul lorsque vous avez terminé. Vous pouvez également incliner le disque vers l'arrière avec votre doigt.
Comment nettoyer le disque ?
Après utilisation, rincez le disque à l'eau courante. Après votre cycle, stérilisez le disque en le faisant bouillir dans l'eau. Pour ce faire, utilisez le stérilisateur Bamboozy, adapté à la stérilisation au micro-ondes.
Pour les taches, vous pouvez le tremper brièvement dans de l'eau avec du bicarbonate de soude ou une petite quantité de peroxyde d'hydrogène à 3 %, ou le laisser sécher au soleil ; après votre cycle, stérilisez-le en le faisant bouillir pendant 5 à 10 minutes, évitez les produits chimiques agressifs, car ils peuvent endommager le silicone. Une décoloration permanente peut survenir et est normale.
Puis-je faire de l'exercice avec un disque menstruel ?
L'un des plus grands avantages d'un disque est que vous pouvez faire de l'exercice, aller au sauna, nager, faire du vélo, danser pendant des heures et dormir toute la nuit - sans souci.
As-tu un stérilet ? Vous pouvez utiliser un disque à vos propres risques. Puisqu’il ne fait pas d’aspirateur, il y a moins de chance d’emporter votre DIU avec vous. Nous ne pouvons pas exclure cette possibilité à 100 %. Consultez votre gynécologue si nécessaire.
De quelle variante ai-je besoin ?
Pour beaucoup, la version standard suffit. Avez-vous très peur d'avoir du mal à sortir le disque ? Choisissez ensuite la version avec anneau ou ficelle. Le chaîne est le plus simple à trouver et vous pouvez le couper s'il gêne ou le couper complètement en cas d'irritation.
La version avec anneau facilite le retrait pour les débutants car il permet d'"accrocher" la cup naturellement pour la retirer.
Commencez à avoir vos règles de manière plus durable grâce à l’utilisation d’un disque menstruel !
Dans le paquet
- Disque menstruel Taille M+L
- Pochette en silicone
- Stérilisateur pliable
- E-book (numérique)
Autres produits complémentaires pour des périodes durables :
- Serviettes lavables Small Light, pour les journées plus légères en dehors de vos règles
- Serviettes lavables Medium Light, pour vos journées menstruelles plus légères
- Serviettes lavables Medium Heavy, pour vos journées menstruelles plus abondantes
- Cups menstruelles, remplacement des tampons, exercice et sommeil sans fuite
- Des sous-vêtements menstruels, parfaits en secours ou pour passer la nuit sans souci
- Disques menstruels, alternative aux tampons/cups menstruelles, exercice, sommeil et sexe sans fuite
Comment ce produit a-t-il moins d'impact sur l'environnement ?
✔ 1 disque = 3000 tampons et serviettes
✔ L'emballage est 100% biodégradable
✔ L'emballage n'utilise pas de colle
✔ Moins de gaspillage en n'utilisant plus de serviettes ni de tampons
✔ Autant que possible, transport et opérations neutres en CO2 et sans plastique