Wenn du die richtige Größe für deine Menstruationstasse hast, sitzt sie bequem und es gibt keine Auslaufen. Eine gut sitzende Tasse ist daher wichtig für eine sorgenfreie Menstruation. In diesem Blog erklären wir dir, wie du die passende Größe auswählst.
Warum ist die richtige Größe wichtig?
Die richtige Größe der Menstruationstasse verhindert Unannehmlichkeiten und Auslaufen. Ist die Tasse zu klein, kann sie verrutschen oder nicht richtig abdichten, was zu Auslaufen führt. Eine zu große Tasse kann schwer einzuführen sein und Schmerzen verursachen. Mit der passenden Größe spürst du die Tasse kaum und genießt bis zu 12 Stunden Schutz.
Wie finde ich die richtige Größe für meine Menstruationstasse?
Um die richtige Größe zu wählen, achte auf drei Dinge:
Alter und Geburt: Bist du unter 30 und hast noch nicht auf natürlichem Weg entbunden? Dann ist meist eine kleinere Größe passend. Bist du über 30 oder hast du auf natürlichem Weg entbunden? Dann ist oft eine größere Größe besser geeignet.
Beckenbodenmuskulatur: Starke Muskeln, zum Beispiel durch Sport oder Yoga, können bedeuten, dass du eine kleinere Tasse benötigst. Schwächere Muskeln erfordern möglicherweise eine größere Tasse.
Menstruationsfluss: Bei leichter Blutung eignet sich eine kleinere Tasse gut. Bei starker Menstruation ist es besser, eine größere Tasse zu wählen.
Größenauswahl
Größe S: Für Teenager oder junge Mädchen, die gerade ihre Menstruation bekommen.
Größe M: Für Frauen unter 30, die noch nicht auf natürlichem Weg entbunden haben.
Größe L: Für Frauen über 30 oder Frauen, die vaginal entbunden haben (auch mehrfach).
Unsicher, ob Größe M oder L die richtige ist? Wir empfehlen, zuerst Größe M auszuprobieren.
Worauf solltest du achten?
Die perfekte Menstruationstasse zu finden, ist für Komfort und Zuverlässigkeit besonders wichtig. Hier sind 4 Tipps, die dir bei deiner Auswahl helfen:
- Position des Gebärmutterhalses
Überprüfe zuerst die Position deines Gebärmutterhalses. Ein niedriger Gebärmutterhals benötigt eine kürzere Tasse; bei einem höheren Gebärmutterhals passt oft eine längere besser. Du kannst das während deiner Periode selbst testen: Wenn du deinen Gebärmutterhals leicht ertasten kannst, ist er wahrscheinlich niedrig.
- Menstruationsmenge
Achte auch darauf, wie stark deine Menstruation ist. Bei einer leichteren Blutung reicht oft eine kleinere Tasse aus, während du bei einer stärkeren Blutung vielleicht eine größere Tasse brauchst, da sie mehr fasst.
- Individuelle Passform und Komfort
Jede Person ist einzigartig, daher funktioniert das, was für deine Freundin passt, vielleicht nicht für dich. Es kann sein, dass du ein paar Größen ausprobieren musst, um die perfekte Passform zu finden – besonders, wenn du aktiv bist oder viel Sport treibst.
- Testphase
Nimm dir Zeit, um eine neue Größe auszuprobieren. Es kann sinnvoll sein, mit zwei verschiedenen Größen zu starten und herauszufinden, welche sich während deines gesamten Zyklus am besten anfühlt.
Häufig gestellte Fragen zu den Cup-Größen
Was, wenn ich zwischen zwei Größen unsicher bin?
Wenn du zwischen Größe M und L unsicher bist, empfehlen wir dir, mit Größe M zu starten. Diese Größe ist in der Regel bequemer, wenn du noch keine vaginale Entbindung hattest.
Kann ich während meiner Periode verschiedene Größen verwenden?
Ja, einige Frauen verwenden an stärkeren Tagen eine größere Größe und an leichteren Tagen eine kleinere Größe.
Was, wenn die Tasse nicht richtig passt?
Wenn die Tasse ausläuft oder sich unangenehm anfühlt, brauchst du vielleicht eine andere Größe. Probiere eine andere Größe aus oder kontaktiere eine Bamboozy-Beraterin.
Die Wahl der richtigen Menstruationstassen-Größe kann ein wenig Ausprobieren erfordern. Beginne mit der empfohlenen Größe, die auf deinem Alter und deiner Geburtserfahrung basiert. Falls die Tasse nicht gut passt, probiere einfach eine andere Größe aus.
Im Zweifelsfall wende dich an Bamboozy oder frage eine Gynäkologin bzw. einen Gynäkologen nach persönlicher Beratung. Am wichtigsten ist, dass du dich wohlfühlst und findest, was am besten zu deinem Körper passt.
