Blog Berichten
Can you pee with a menstrual cup in?
Can you actually pee with a menstrual cup in? We've found the menstrual cup to be excellent for many of us, as it's just so comfortable. With that being said, if you are just starting out using the menstrual cup, or possibly even already been doing it for quite some time now, perhaps you had one question in your mind: Can you pee with a menstrual cup in? It does sound odd at first, perhaps, but once you get an understanding of how it sits in your body, you'll see how easy it is. Does it get in the way when I need to pee? You have three openings down there: one for peeing (urethra), one for your period blood (vagina), and one for your feces (anus). The menstrual cup is inserted into your vagina. Make certain you understand that the vagina is not your urethra. Your urine is coming out of your urethra, but the menstrual cup is in your vagina. As the cup is in your vagina, not your urethra, you can still pee as you would normally do with it inserted. Don't be afraid of peeing with your menstrual cup in place. It will not be in your way. Yes, you can pee with a menstrual cup in. Why is that? That's because the cup is not going to interfere with your urethra, the tiny pipe that directs pee out of your bladder out of your body. The menstrual cup is inserted in your vagina, an entirely different hole. How is it done? You have three openings in your pelvis area: the one for urine coming out, the vagina for your menstrual blood coming out and where the cup is inserted, and the anus for feces coming out. Because the menstrual cup is occupying the vaginal space, it is not obstructing or clogging the urethra. So, you can urinate as usual without any issue. But, I can feel the cup during urination? Although the cup will not interfere with your urination, some people may get the impression that it would feel odd while urinating. It can be that the cup is exerting some pressure on the adjacent areas like the bladder. In case you are having trouble peeing or it hurts, it can be an indication that the cup is in the wrong position. Remove your cup, make sure it is not overfilled, then insert it again carefully, this time having it face your tailbone. How the use of menstrual cups can impact urination When you insert the menstrual cup, it sits within your vagina, not in your pee hole. So, a menstrual cup essentially does not get in the way of peeing at all. You can just live your life, drinks water, pee as you normally would without the cup interfering in any way. But some users do report that they do feel slightly different going to the bathroom with the menstrual cup in place. Why? If the cup is not in the right position, it can be resting on the bladder. This can make it feel like you have to go, or slightly harder to go. Don’t panic—it is simple enough in most instances! If you feel uncomfortable, or it is taking a bit of an effort, or is different, in going to the loo, you might need to adjust your cup. Take it out, and reinsert it, ensuring it is not sitting on the bladder. Tip: Insert your menstrual cup in the backward direction, towards your tailbone, and not upwards. This will place the cup in the right position so that it does not exert any pressure on your bladder. Remember, it can take two attempts before the cup is in that just-right position where it is perfectly comfortable and does not disrupt your urinating routine. So, while it should not be interfering with your flow of urine, the secret to being comfortable with it in place is making sure it is properly inserted. Frequently asked questions Why do I feel like I need to pee more often when I wear a menstrual cup? Others get the sensation that they have to urinate constantly while the menstrual cup is on. This is simply due to the cup exerting slightly on your bladder, perhaps if it is in not quite the correct position. If this is what is happening, it is possible that you just need to get the cup to fit you in slightly better for it to be comfortable. Do I have to empty my menstrual cup when I need to pee? No, you do not have to empty the cup every time you pee. That would be so annoying to do. The cup can hold menstrual blood for 12 hours, depending on your flow. Just make sure that you empty it at least twice daily for hygiene. What if I feel pain while peeing with a menstrual cup? If it hurts to urinate, the cup is probably pressing on your bladder. Remove the cup and reinsert it, but not too high or too low. It does take some practice before it is in position, but once it is in, you can't even notice it is there. Yes, you can pee while wearing a cup, so—definitely pee with it in. Fuss-free, mess-free. Just get it in the right place, and your bladder will appreciate it. Still figuring it out? Don’t worry, as each body is different—a bit of trial is just necessary.
Kom meer te weten
🧹 Hoe een Menstruatiecup Schoonmaken?
✨ Hoe kan ik mijn menstruatiecup goed schoonmaken? Het grootste voordeel van een menstruatiecup ten opzichte van andere producten zoals maandverband of tampons, is dat je deze kunt hergebruiken. Daarom is het extra van belang dat dit hygiënisch blijft. Het is dus superbelangrijk om jouw cup goed schoon te maken. Wij vertellen je alle stappen die voor, tijdens en na de menstruatie van belang zijn. 💪 Schoonmaken voor gebruik: Voordat je je cup voor de eerste keer gaat gebruiken, dien je hem te steriliseren. Hiermee dood je alle ongewenste bacteriën. De Bamboozy Sterilisator is een desinfectiebeker waarmee je je menstruatiecup makkelijk en snel schoon kunt maken. 🧐 Hoe werkt de Bamboozy Sterilisator? Vouw de beker uit en neem de deksel af Vul de beker met water tot de eerste ring (ongeveer 12 ml) Plaats de menstruatiecup in de beker, met het steeltje naar boven gericht Leg de deksel met een kleine opening op de beker (sluit hem dus niet helemaal af) Activeer de magnetron ongeveer 1 minuut op hoge stand (1000W) Haal de beker uit de magnetron en verwijder de deksel van de beker (let op het heet zijn) Plaats de cup na afdrogen in het bijgeleverde zakje De cup is nu helemaal vrij van bacteriën en klaar voor gebruik Heb je geen Sterilisator, dan is het ook nog mogelijk om je cup goed schoon te maken door deze ongeveer 3 minuten te laten koken in een pannetje met water. Zorg er wel voor dat de cup de bodem niet raakt. Je kunt hem bijvoorbeeld in een garde hangen. Hierna is de cup ook klaar voor gebruik. 😌 Schoonmaken tijdens gebruik Tijdens je menstruatie kun je de cup maximaal 12 uur laten zitten, afhankelijk van de hevigheid van je menstruatie. Als je deze overdag moet verwisselen hebben wij ook hier een aantal tips voor. 😬 Menstruatiecup schoonmaken wanneer je een wasbak kunt gebruiken: Was eerst je handen voordat je de menstruatie cup eruit haalt. Daarna gooi je de cup leeg in de toilet en spoel je hem goed om met koud/lauw water. Je kunt eventueel een zachte/niet geparfumeerde zeep gebruiken, maar zorg ervoor dat je de zeepresten altijd helemaal afspoelt voordat je de cup weer opnieuw inbrengt. Er zijn ook vrouwen die het fijn vinden om de cup te legen tijdens het douchen. 😅 Menstruatiecup schoonmaken zonder wasbak: Soms moet je misschien je cup legen terwijl je onderweg bent of bijvoorbeeld op het werk. Dan heb je misschien niet altijd direct toegang tot een wasbak. Wat je kunt doen is een klein flesje water meenemen in het toilethokje, zodat je deze na het legen even om kunt spoelen met water. Indien je echt geen water hebt, kun je hem even schoonmaken met toiletpapier. Zorg er wel voor dat je hem dan bij de volgende wisseling grondiger reinigt. 😌 Schoonmaken na gebruik: Het is noodzakelijk om je menstruatiecup na iedere menstruatie opnieuw te steriliseren. Dit doe je op precies dezelfde manier als voor het eerste gebruik met de Bamboozy Sterilisator of door hem uit te koken in een pannetje. Berg je cup hierna op in een katoenen zakje. Gebruik geen niet-ademende zakjes of bakjes. Je cup is dan klaar voor gebruik voor je volgende menstruatie. 😕 Wat als er vlekken op de menstruatie cup zijn gekomen? Vanwege de natuurlijke kleur van de Bamboozy cup kan het zijn dat er na verloop van tijd lichte vlekken op komen. Dit kan absoluut geen kwaad, maar stoor je je hieraan, dan kan je je menstruatiecup een extra schoonmaakbeurt geven. Hierbij een aantal tips: Schrob je cup met een zacht borsteltje en een mengsel van water en baking soda goed schoon. Zet je cup erna een aantal uur in de zon om goed te drogen. Soms wordt aangeraden om je cup een nachtje in waterstofperoxide (2% of 3%) te laten weken. Een andere mogelijke optie is een mengsel van 1/2 deel water en 1/2 deel azijn. Mogelijk tast dit echter het materiaal van de cup aan. Kijk hier dus mee uit. Als je toch besluit deze methode te proberen, was je cup dan zeer goed en kook hem uit voordat je hem opnieuw inbrengt. 😳 Wat als je cup onprettige geur afgeeft? Om van de onprettige geur af te komen, is het nodig om je cup een grondige reiniging te geven. Je kunt hierbij een van de bovenstaande tips opvolgen. Zorg daarnaast dat je je cup vanaf nu op tijd leegt en grondig schoonmaakt (zonder het gebruik van agressieve reinigingsproducten). 🤗 Ben jij er klaar voor? Ben jij klaar met tampons en maandverband en ready om over te stappen op menstruatiecups of menstruatie ondergoed? Bekijk dan onze volledige collectie hier. Voor vragen over de maat, lagen of werking van de cups of ondergoed kun je ons een berichtje sturen. Wij helpen je graag!
Kom meer te weten
🌷 Wat is een menstruatiecup?
Een van de meest gestelde vragen is; wat is een menstruatiecup nu eigenlijk precies? We leggen het graag uit in deze blog. De menstruatiecup is een klein kuipje van zacht siliconen of rubber, wat erg buigzaam is. Aan de onderkant zit vaak een steeltje of bolletje. Het is een product voor de vrouwelijke intieme hygiëne en wordt gebruikt om het menstruatiebloed op te vangen. In tegenstelling tot andere producten zoals maandverband of tampons is een menstruatiecup herbruikbaar. In plaats van het absorberen van bloed, vangt een menstruatiecup het bloed op. Zodra de cup vol is kun je deze legen, omspoelen en opnieuw inbrengen. Het is dus een uitstekend alternatief voor de traditionele middelen. 🤔 Waar moet ik op letten bij het kiezen van een menstruatiecup? Omdat iedere vagina anders is, is het ook geen “one size fits all”. Een cup kies je eigenlijk op basis van het materiaal, de diameter, de lengte en de stevigheid. Daarnaast heeft ieder merk cup een eigen vorm. ✨ Materiaal: Een menstruatie cup kan gemaakt zijn van rubber, thermoplastisch elastomeer of siliconen. Bij siliconen is het belangrijk dat het gaat om de medische variant met de juiste keurmerken. Zo beschikt de Bamboozy menstruatiecup over de FDA, CE, RoHS, SGS keurmerken en is deze vrij van BPA, lood, chemicaliën, en kunststoffen. Bij het aanschaffen van een cup is het dus belangrijk om dit te controleren. 👌 Diameter: Welke diameter of maat nodig hebt, zul je moeten schatten. Het komt vaker voor dat vrouwen die al bevallen zijn een bredere cup nodig hebben. Een brede cup heeft meer volume, maar als hij niet goed past zal hij eerder gaan lekken. Om je eigen maat goed te kunnen meten, verwijzen we graag door naar deze video: ☝️ Lengte: Langere cups hebben meer volume, maar of het past hangt af van de afstand tussen de baarmoedermond en de vulva. Daarnaast is het ook nog eens zo dat de lengte voor en tijdens je menstruatie kan variëren en zelfs tijdens je menstruatie verschillend is. Meet de diepte van je baarmoedermond op eerste dag van je ongesteldheid, dan zit je baarmoedermond namelijk het laagst. Als je wijsvinger tot de eerste knokkel komt heb je een lage baarmoedermond. Tot tweede knokkel heb je een gemiddelde ligging van je baarmoedermond. Bij twee knokkels en hoger heb je een hoog liggende baarmoedermond. Tot slot zijn er ook cups waarbij je het steeltje kunt afknippen/inkorten. Mocht deze irriteren of uitsteken. 💪 Stevigheid/uitklapkracht: Als je sterke bekkenbodemspieren is het waarschijnlijk dat je een minder stevige cup platdrukt, waardoor hij niet goed open kan uitvouwen. Een stevige cup juist weer niet comfortabel als je vagina erg gevoelig is. De Bamboozy menstruatiecup is verkrijgbaar in maat 1 (M) en maat 2 (L). Welke cup en cupmaat voor jou het meest geschikt is, is dus erg persoonlijk. Mocht je hierover nog vragen hebben, stuur dan even een berichtje naar ons. Ben jij klaar met tampons en maandverband en ready om over te stappen op menstruatiecups of menstruatie ondergoed? Bekijk dan onze volledige collectie hier. Voor vragen over de maat, lagen of werking van de cups of ondergoed kun je ons een berichtje sturen. Wij helpen je graag! Lees verder:🍷 6 Redenen Waarom Je Menstruatiecups Moet Gebruiken
Kom meer te weten
🍷 6 Redenen Waarom Je Menstruatiecups Moet Gebruiken
In de Verenigde Staten zie je de menstruatiecup steeds vaker in badkamers, en ook in Nederland wordt het rubberen cupje steeds populairder. In werkelijkheid bestaat de menstruatiecup al veel langer. De eerste patenten dateren al uit 1867, en de cup zoals we die nu kennen werd rond 1973 uitgevonden. Toch is de cup nog lang niet zo populair als tampons of maandverband. En dat is jammer, want er zijn zoveel meer voordelen! We zetten de 6 redenen om voor een menstruatiecup te kiezen voor je op een rij. 🌍 1. Duurzaam en veel beter voor het milieu. In het leven van een vrouw zorgen maandverbanden gemiddeld voor 90 kg restafval en tampons voor 60 kg. Dat is behoorlijk veel. Een menstruatiecup daarentegen kun je hergebruiken en gaat wel tien jaar mee. Extra fijn: deze cups zijn ook gemaakt van recyclebaar rubber of siliconen. ✨ 2. Hygiënischer De vagina is een broedplaats voor bacteriën. Daarom staan er waarschuwingen op tamponverpakkingen: Let op TSS (oftewel Toxic Shock Syndrome). Geen enkel product is 100% vrij van het risico op TSS, ook menstruatiecups niet, maar het risico is wel veel kleiner. Dit komt doordat menstruatiecups je slijmvlies niet aantasten. Een cup absorbeert niet, maar vangt alleen op. Je bent ook minder vatbaar voor bacteriële en schimmelinfecties. Het is echter heel belangrijk dat je de menstruatiecup na gebruik goed schoonmaakt met kokend water. Dit kan in een pan op het fornuis, of met onze sterilisator in de magnetron. 🙅♀️ 3. Vrij van toxines Een goede menstruatiecup bevat geen giftige stoffen, omdat deze is gemaakt van siliconen (medische kwaliteit siliconen). Dit bevat geen BPA en is vrij van chemicaliën en synthetische stoffen. Let hier dus goed op bij het kopen van je menstruatiecup. 💆♀️ 4. Meer comfort & minder zorgen Wist je dat menstruatiecups veel comfortabeler zijn dan tampons of maandverband? Dit is de meest genoemde reden waarom een cup zo fijn is: je kunt sporten, naar de sauna gaan, zwemmen, fietsen, urenlang dansen en de hele nacht doorslapen, helemaal zonder zorgen. 💎 5. Langer gebruik Je mag een tampon niet langer dan acht uur inhouden, terwijl je een menstruatiecup tot wel 12 uur kunt dragen. Dat betekent veel minder vieze vingers op een dag. Natuurlijk hangt het af van hoe hevig je menstruatie is, na hoeveel tijd de cup vol is. De Bamboozy cup S kan tot 16 ml opvangen, de M 22 ml en de L tot 30 ml. 🙅♀️ 6. Bespaar geld Als je een menstruatiecup vergelijkt met één pakje tampons, lijkt een menstruatiecup niet goedkoop. Maar als je één menstruatiecup vergelijkt met een jaarvoorraad tampons, is het ineens veel voordeliger. Even rekenen: een goede menstruatiecup kost ongeveer 25 euro. Een pakje tampons kost rond de 3 euro. In een jaar gebruik je minstens 12 pakjes, dat is samen 36 euro. Met een menstruatiecup bespaar je in het eerste jaar al 11 euro! En deze cup gaat ongeveer 5 jaar mee, dus reken maar uit hoeveel je bespaart 😉We hebben uitgebreid onderzoek gedaan en alle merken cups getest die in Nederland verkrijgbaar zijn. Er zijn grote verschillen in de flexibiliteit van het siliconen, het uitvouwvermogen en de verschillende steeltjes. Ook is er een groot prijsverschil tussen de huidige menstruatiecups die worden aangeboden. Met onze eigen ervaringen zijn we zelf begonnen met het ontwikkelen van de ultieme comfort cup.Onze Bamboozy Menstruatiecup-coaches, Danielle en Vivienne, staan klaar om al je vragen te beantwoorden en helpen je graag bij het kiezen van de juiste maat.Begin met het gebruiken van de menstruatiecup!
Kom meer te weten