Un disque menstruel est une variante de la coupe menstruelle. L'avantage d'un disque est qu'il est capable de recueillir plus que les serviettes, les tampons ou la coupe menstruelle. En outre, il n'y a pas d'odeurs désagréables, pas d'irritation et la plupart des femmes ne sentent pas le disque. Le disque menstruel est le seul produit porté à l'intérieur qui n'est pas lié au SCT (syndrome de choc toxique).
Bien que le disque menstruel ne soit pas très connu aux Pays-Bas et en Belgique, c'est un produit qui est sur le marché depuis 1994 et qui est largement utilisé dans le monde entier.
Pourquoi des disques menstruels ?
✔ 1 disque = 3000 tampons et serviettes hygiéniques
✔ Durée de vie de 5 à 10 ans
✔ Moins de risques de fuites
✔ Vidange sans retirer le disque (vidange automatique)
✔ Empêche les fuites, la nuit, pendant l'exercice, la natation et même pendant les rapports sexuels
✔ Pas d'odeurs désagréables
✔ Moins de risques d'infections bactériennes et fongiques
✔ Absorbe jusqu'à 5 à 7 fois plus qu'un tampon
✔ Utilisable tout au long du cycle menstruel
Pourquoi les disques menstruels Bamboozy ?
✔ Confortable : Surface de collecte en silicone de seulement 0,35 mm, ce qui la rend flexible et lui permet d'épouser les formes naturelles de votre corps.
✔ Solide : Malgré sa faible épaisseur, il ne peut pas se déchirer
✔ Notre disque est réutilisable
✔ Sûr : 100% silicone de qualité médicale, labels RoHS, SGS 2021
✔ Exempt de BPA, de plomb, de produits chimiques et de plastique
✔ E-book pour les débutantes
Où se situe le disque menstruel par rapport à la coupe menstruelle ?
Un disque menstruel se place autour du col de l'utérus pour recueillir le sang. Un disque, contrairement à une coupe, ne crée pas de vide. La coupe menstruelle se place dans le canal vaginal, plus bas que le disque.
positions de la coupe et du disque
Quelle taille de disque me convient ?
Les dimensions de notre disque menstruel sont basées sur la hauteur du col de l'utérus. Pendant les règles, la hauteur du col de l'utérus change. Il est donc préférable de prendre les mesures pendant les règles. Insérez votre index dans votre vagin et commencez à le palper. Votre col de l'utérus est rond et a la même fermeté que le bout de votre nez. Mesurez la profondeur de votre doigt dans le vagin.
positions du col de l'utérus
Col de l'utérus bas : 4,4 cm ou moins, taille M
Col de l'utérus moyen : 4,5 - 5,5 cm, taille M
Col de l'utérus haut : 5,5 cm ou plus, taille L
L'utilisation de disques menstruels est-elle également susceptible de provoquer des SCT ?
Aucun produit n'est exempt à 100 % du risque de syndrome de choc toxique, y compris les disques menstruels, mais le risque est très réduit. En effet, les coupes et les disques menstruels n'affectent pas les muqueuses. Une coupe n'absorbe pas, elle ne fait que capturer. Il existe au total deux cas connus de SCT et de coupes menstruelles (pas de disques), dans lesquels les utilisatrices n'ont pas suivi les instructions et ont conservé la coupe bien plus longtemps que les 12 heures recommandées, sans la stériliser. Le disque menstruel est fabriqué dans le même matériau que nos coupes menstruelles.
Qu'en est-il du sexe et des disques menstruels ?
Les disques menstruels ne prennent pas de place dans le canal vaginal, ce qui en fait une option idéale pour les rapports sexuels menstruels. Ils sont placés à la base du col de l'utérus. Tant qu'ils sont insérés correctement, ni vous ni votre partenaire ne devriez les sentir. Videz toutefois le disque au préalable !
Cela dit, une séance de sexe particulièrement profonde ou enthousiaste peut le faire bouger. Certains couples peuvent sentir le disque menstruel ou avoir des fuites pendant les rapports sexuels.
Comment insérer le disque ?
Étape 1 : Lavez-vous soigneusement les mains avant de l'utiliser.
Étape 2 : Mettez-vous dans la position qui vous convient le mieux. Il peut s'agir d'une position assise sur les toilettes, d'une position debout avec une jambe levée ou d'une position accroupie.
Étape 3 : Pressez les côtés du disque pour qu'il ait la taille d'un tampon.
Étape 4 : Insérez le disque pressé, avec le bout vers le bas, dans votre vagin. Mettez-vous en position verticale de façon à ce qu'il recouvre complètement le col de l'utérus.
Étape 5 : Veillez à le pousser aussi loin que possible au-delà de l'os pubien, de façon à ce que le bord glisse juste au-dessus de l'os.
Étape 6 : C'est votre première fois ? Dans ce cas, portez des serviettes hygiéniques (lavables) ou des sous-vêtements menstruels en guise de secours.
Comment retirer le disque ?
Étape 1 : Lavez-vous soigneusement les mains.
Étape 2 : Asseyez-vous sur les toilettes ou mettez-vous debout sous la douche.
Étape 3 : Insérez votre index dans votre vagin, accrochez-le sous la crête et tirez tout droit vers l'extérieur.
Étape 4 : Si vous avez du mal à atteindre le disque, appuyez sur vos muscles pelviens comme si vous vouliez déféquer. Cela permettra de "détacher" le bord du disque derrière l'os du pubis.
Étape 5 : Videz le contenu du disque dans les toilettes.
Vous trouverez une explication détaillée de la manière d'insérer et de retirer le disque dans notre livre électronique pour les débutants. Lisez la suite pour connaître le concept de vidange automatique. Ici, vous videz le disque sans le sortir, ce qui est utile dans les lieux publics.
Est-ce que cela réduit mes crampes menstruelles ?
Les disques menstruels semblent réduire certaines douleurs liées aux règles, mais pas spécifiquement les crampes. Un disque est placé dans la partie la plus large du vagin, de sorte qu'il est moins probable que vous le sentiez.
Les tampons, en revanche, sont placés plus bas dans le canal vaginal, qui est beaucoup plus étroit. Lorsque le tampon se remplit de sang et se dilate, il peut provoquer des crampes.
Puis-je garder le disque menstruel toute la journée ?
Retirez et videz votre disque au bout de 12 heures au maximum.
Qu'est-ce que le vidage automatique ?
La particularité du disque menstruel est qu'il est possible de le vider sans le retirer. Cela change la donne pour les femmes qui ont des règles abondantes au lieu de vider la coupe toutes les 2 ou 3 heures.
La vidange automatique ne fonctionne pas pour tout le monde car l'ajustement n'est pas parfait pour votre corps, mais elle peut être une touche agréable.
Elle fonctionne pendant l'urination, lorsque votre posture et la tension de vos muscles déplacent légèrement le disque, ce qui permet au contenu de s'écouler. On a alors l'impression que le disque fuit, mais il se remet en place tout seul lorsque vous avez terminé. Vous pouvez également incliner le disque vers l'arrière avec votre doigt.
Comment nettoyer le disque ?
Après utilisation, rincez le disque à l'eau courante. Après le cycle, stérilisez le disque en le faisant bouillir dans de l'eau. Pour ce faire, utilisez le stérilisateur Bamboozy, adapté à la stérilisation au micro-ondes.
Puis-je faire de l'exercice avec un disque menstruel ?
L'un des principaux avantages d'un disque est que vous pouvez faire de l'exercice, aller au sauna, nager, faire du vélo, danser pendant des heures et dormir toute la nuit - sans inquiétude.
Avez-vous un stérilet ? Vous pouvez utiliser un disque à vos risques et périls. Comme il n'y a pas d'aspiration, il y a moins de risques d'emporter votre stérilet. Nous ne pouvons pas exclure ce risque à 100 %. Consultez votre gynécologue si nécessaire.
Commencez à avoir vos règles de manière plus durable en utilisant un disque menstruel !
Dans l'emballage :
- Disque menstruel
- Pochette en silicone
- E-book (numérique)
Autres produits complémentaires pour des règles durables :
- Serviettes hygiéniques lavables S flux léger, pour les jours plus légers en dehors des règles
- Serviettes hygiéniques lavables M flux léger, pour les jours de règles plus légères
- Serviettes hygiéniques lavables M flux abondant, pour les jours de règles plus abondantes
- Coupes menstruelles, qui remplacent les tampons et permettent de faire de l'exercice et de dormir sans fuite
- Sous-vêtements menstruels, parfaits comme solution de rechange ou pour passer la nuit sans souci
- Disques menstruels, alternative aux tampons/coupes menstruelles, pour faire de l'exercice, dormir et avoir des relations sexuelles sans fuite.
En quoi ce produit a-t-il moins d'impact sur l'environnement ?
✔ 1 disque = 3000 tampons et serviettes hygiéniques
✔ L'emballage est 100 % biodégradable
✔ L'emballage n'utilise pas de colle
✔ Moins de déchets en n'utilisant plus de serviettes ou de tampons
✔ Le plus possible, le transport et les opérations sont neutres en CO2 et sans plastique.