Come funziona un disco mestruale?
Che cos'è un disco mestruale?
Come funziona un disco mestruale? Prima di tutto, vediamo cos’è esattamente un disco mestruale. Un disco mestruale è un piccolo disco rotondo realizzato in silicone medico che raccoglie il flusso mestruale. È molto apprezzato perché risulta più comodo rispetto agli assorbenti o ai tamponi. Si adatta perfettamente e comodamente all’interno del corpo, vicino alla cervice. Questo significa che puoi fare attività intense come sport e persino avere rapporti sessuali senza preoccuparti delle perdite. Chi lo usa spesso dice di dimenticarsi di avere il ciclo quando indossa il disco.
Scoprirai come funziona un disco mestruale e perché potrebbe essere una scelta ideale da usare durante il ciclo.
Come funziona un disco mestruale?
Invece di assorbire il sangue, il disco lo raccoglie. All'inizio può sembrare un po' complicato da usare, ma ecco come si fa.
Posizionamento e formato
Un disco mestruale è un anello sottile e flessibile con una piccola vaschetta al centro. Si inserisce nella vagina, non troppo in profondità ma appena oltre la lunghezza delle dita. Una volta inserito, il disco si posiziona nella parte posteriore del canale vaginale e si estende fino alla base della cervice, nella zona chiamata fornice vaginale. Questa è la parte più ampia del canale vaginale, quindi il disco può contenere una maggiore quantità di sangue.
Come rimane al suo posto
Il disco sfrutta semplicemente la struttura naturale del tuo corpo per rimanere al suo posto. Anche mentre cammini, fai esercizio o dormi, il disco dovrebbe restare fermo senza problemi.
Nessuna perdita
Grazie alla posizione del disco, non avrai perdite se lo inserisci correttamente. Si sigilla perché si adatta perfettamente alla zona più ampia vicino al collo dell’utero. In questo modo, puoi dedicarti ad attività come la corsa o persino il nuoto senza preoccuparti delle perdite. Vantaggi del disco mestruale
Lunga durata
I dischi mestruali possono essere indossati fino a 12 ore di seguito. Questo è molto più a lungo rispetto a un assorbente interno, che va cambiato ogni poche ore. Significa che puoi inserire un disco al mattino e non preoccupartene per tutto il giorno a scuola o al lavoro.
Sesso durante il ciclo senza disordine
Un grande vantaggio dei dischi mestruali è che puoi avere rapporti sessuali mentre li indossi, senza alcun disordine. Questo perché il disco si posiziona in modo discreto all’interno del corpo e non dà fastidio durante l’intimità. Ricorda che i dischi mestruali non prevengono gravidanze o malattie.
Ecologico e conveniente
Usare un disco mestruale fa bene al pianeta e al tuo portafoglio. Un solo disco può durare fino a cinque anni, quindi non butterai via tanta spazzatura come con assorbenti o tamponi. Questo significa meno rifiuti nelle discariche e meno soldi spesi per i prodotti mestruali.
Inserire e rimuovere un disco mestruale
Inserire un disco mestruale
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Lava accuratamente le mani con acqua e sapone per mantenere tutto pulito.
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Tieni il disco tra pollice e indice e premilo insieme per formare una stretta forma a "8". In questo modo sarà più piccolo e facile da inserire.
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Puoi sederti, accovacciarti o anche sdraiarti su un fianco. Scegli la posizione che ti fa sentire più a tuo agio.
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Con il disco piegato in una mano, usa l’altra mano per aprire delicatamente la pelle intorno all’ingresso della vagina (si chiama labbra). Fai scorrere lentamente il disco nella vagina, indirizzandolo verso il coccige, non verso l’alto.
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Spingi il disco il più indietro possibile, finché non senti che è comodo. Se è inserito correttamente, non dovresti sentirlo. Il disco si apre da solo e si posiziona sotto la cervice.
Rimozione di un disco mestruale
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Proprio come per l'inserimento, inizia lavando bene le mani.
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Assumi la stessa posizione che hai usato per inserire il disco o scegli quella che ti sembra più comoda per raggiungere l’interno.
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Inserisci l’indice e aggancia il bordo del disco. Estrailo delicatamente, mantenendolo orizzontale per evitare fuoriuscite.
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Dopo la rimozione, svuota il contenuto nel WC. Sciacqua il disco con acqua prima di riutilizzarlo o riporlo.
Domande frequenti sui dischi mestruali
Un disco mestruale può perdersi dentro di me?
No, un disco mestruale non può perdersi all'interno del tuo corpo. La vagina è uno spazio chiuso, quindi il disco rimane solo all'interno. Non c'è alcun percorso che gli permetta di andare oltre il canale vaginale.
Il disco mestruale è comodo da indossare?
Sì, quando un disco mestruale è inserito correttamente, la maggior parte delle persone non lo sente nemmeno. Dovrebbe essere ben aderente e comodo nel tuo corpo. Se senti dolore, potrebbe non essere nella posizione giusta e dovrai sistemarlo.
Come funziona il disco mestruale quando è nella posizione corretta?
Puoi anche verificare se il disco mestruale è posizionato correttamente inserendo un dito per controllare lungo il bordo. Il disco dovrebbe trovarsi dietro l’osso pubico e, se inserito correttamente, non dovresti sentirlo. Se non è nella posizione giusta, puoi rimuoverlo e riprovare.
Ecco qui, abbiamo parlato di come funzionano i dischi per il ciclo mestruale. Abbiamo scoperto che i dischi non sono solo comodi rispetto ai prodotti tradizionali per il ciclo, ma offrono anche tanti vantaggi: sono a prova di perdite e si possono indossare più a lungo.
Se vuoi provare un disco mestruale, assicurati di inserirlo e rimuoverlo con attenzione seguendo le istruzioni, così otterrai i migliori risultati possibili.
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